Melihat Dengan Sudut Pandang Yang Tepat

Ada seorang Ibu rumah tangga yang memiliki 4 anak laki-laki dan suami yang sangat mencintainya. Ibu ini sangat cekatan mengatur rumah tangga. Cuma ada 1 masalah, Ibu yang pembersih ini sangat tidak suka kalau karpet di rumahnya kotor. Ia bisa marah berkepanjangan jika melihat jejak sepatu di atas karpet dan suasana tidak enak akan berlangsung seharian. Padahal dengan 4 anak laki-laki di rumah, hal ini selalu terjadi.

Atas saran keluarganya, ia pergi menemui seorang psikolog bernama Virginia Satir.

Setelah mendengarkan cerita sang Ibu, V. Satir memerintahkan sang Ibu: “Ibu tolong tutup matanya & bayangkan apa yang saya katakan, coba bayangkan rumah Ibu yang rapih & karpet Ibu yang bersih mengembang, tak ternoda, tanpa jejak sepatu, bagaimana perasaan Ibu?“

Tetap menutup mata, senyum Ibu itu merekah, mukanya berubah cerah. Ia tampak senang dengan bayangan yang dilihatnya.

V satir melanjutkan: “Itu artinya tidak ada seorangpun di rumah Ibu. Tidak ada suami dan tidak ada anak-anak. Rumah Ibu sepi & kosong tanpa orang-orang yang Ibu kasihi.” Seketika senyum Ibu tersebut hilang, napasnya mengandung isak. Pikirannya cemas membayangkan apa yang  tengah terjadi pada suami & anak-anaknya.

“Sekarang lihat kembali karpet itu. Ibu melihat jejak sepatu & kotoran di sana, artinya suami dan anak-anak Ibu ada di rumah. Orang-orang yang Ibu cintai ada bersama Ibu & kehadiran mereka menghangatkan hati Ibu”. Ibu itu mulai tersenyum kembali, ia merasa nyaman dengan visualisasi tersebut.

“Sekarang bukalah mata Ibu. Bagaimana, apakah karpet kotor masih menjadi masalah buat Ibu?” Ibu itu tersenyum & menggelengkan kepala. “Aku mengerti sekarang” ujar sang Ibu. “JIKA MELIHAT DENGAN SUDUT PANDANG YANG TEPAT, MAKA HAL YANG NEGATIF DAPAT DILIHAT SECARA POSITIF”

Teori tersebut disebut Reframming atau bingkai ulang. Buatlah Reframming agar hari kita menjadi lebih cerah ceria.

Virginia Satir adalah salah seorang pelopor NLP yang mengajarkan teori Reframing.

Catatan Sentral Sistem :

Sering kali kita melihat orang lain bermasalah karena kita melihat dari SISI KACAMATA SAYA. Cobalah Anda merubah posisi Anda,  berada pada sisi yang lain. Anda akan dapat lebih memahami kenapa mereka melakukan hal tersebut. Cara ini cukup efektif untuk mengurangi Ego kita yang sering kali secara tidak disadari mengunakan “DEFINISI BENAR VERSI SAYA”. Kenapa kita harus berkelahi atas perbedaan sudut pandang ?? lebh baik mencoba saling memahami dan menggunakan energi kita untuk menciptakan sinergi.